Na szczęście, nieświeży oddech można zwalczyć, należy jednak w pierwszej kolejności ustalić, co jest jego przyczyną. Przeważnie chodzi tu o nieprawidłowe odżywianie się, a właściwie spożywanie dużej ilości słodkich produktów. Tego typu dieta bywa przyczyną poważnych chorób zębów i dziąseł, np. próchnicy, co z kolei jest główną przyczyną nieświeżego oddechu. Jeżeli jednak utrzymanie higieny jamy ustnej nie sprawia nam problemów, przyczyną nieprzyjemnego zapachu z ust mogą być różne choroby ogólnoustrojowe, takie jak przewlekłe zapalenie zatok, wrzód żołądka czy nawet angina. Określenie przyczyny nieświeżego oddechu pozwoli wybrać właściwe metody leczenia, dzięki którym unikniemy nieświeżego oddechu.